2023/09/14 秋雨前線到来、暦が秋になってしばらく経過したが、残暑が厳しい。ビールの誘惑に耐える人も多かろう。食欲の秋である。飲酒欲求を抑えるため、できるだけ間食いをし、満腹にしておく必要がある(ダイエットは断酒１年が経過したら取り組むことをおすすめする)
