2023/08/21 ご存じの座禅、足を組むのはたいへんで、ひざをいためてしまうこともあります。私は椅子に座って瞑想にふけることを提唱しています。写経もボールペンなどでおこない、できるだけ現在の習慣に合わせてみるのはいかがでしょうか。苦行は過去の産物だと思います。在家僧侶権僧都職 安藤無遍(むへん)僧侶名
